La nutrición y el sueño están directamente relacionados. Las comidas que consuman tus pacientes tendrán además de un efecto en su salud física, un efecto en su calidad de sueño. Sin embargo, es una relación usualmente ignorada que algunos software de nutrición gratis como enPeso te permiten seguir. En este artículo, analizaremos esta relación entre nutrición y sueño y cómo…