Cómo ayudar a tus pacientes a descansar mejor

Una dieta balanceada es el primer paso para mejorar la calidad del sueño. Si tienes clientes que padecen insomnio, puedes adaptar sus planes en tiempo real desde la aplicación de enPeso para asegurar que consuman alimentos nutritivos y no estimulantes. En este artículo vamos a repasar algunas recomendaciones para que tus clientes descansen mejor. El sueño y las hormonas Las…

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Primera consulta nutricionista

Durante la primera consulta, los pacientes esperan que recopiles sus datos principales para poder crear un plan alimenticio adaptado a sus objetivos y necesidades. Este primer acercamiento está compuesto, por lo general, por una serie de preguntas e incluso análisis clínicos que podrán ayudarte a conocerlos mejor. En este artículo vamos a ver cómo enPeso, software para dietistas, puede ayudarte…

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Valor nutricional de la fruta: La guía máxima

Si eres profesional de la nutrición es esencial conocer el aporte nutricional de la fruta para poder asesorar correctamente al hacer un plan alimentario. Es habitual que le digas a tus pacientes: «come fruta». ¿No es así? Pero estoy seguro que no tienes cerca una completa guía con el aporte nutricional de la fruta que le recomiendas a tus pacientes. Es por eso que decidimos hacer…

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